YEAR

2024年

  • 2024年6月4日
  • 2024年8月26日

キックボクシングでメンタルは強くなるのか?

キックボクシングでメンタルは強くなるのか? 格闘技をやるとメンタルが強くなるかも!と少しでも思ったり感じている方に読んでもらいたい内容です! 結論から言うと、格闘技をやる事でメンタルが強くなるとは言い切れないですが、自分に自信が付く・ストレスを解消できる・考え方が前向きになる この3つは実現出来ると […]

  • 2024年3月17日
  • 2024年6月4日

キックボクシングは痩せるのか?

キックボクシングって痩せるの? 結論から言います!格闘技はかなり痩せます! 効率よく痩せたい・海やプールに行く時期が来るまでに脱いでも恥ずかしくない身体にしたいという方は、筋トレのジムよりも格闘技のジムをお勧めします! 痩せるには食事制限とか辛い運動とかたくさんあるんじゃないの?と思った方もいるかも […]

  • 2024年3月5日
  • 2024年3月13日

グローブやレガースの選び方

格闘技で使うグローブやレガースの選び方  ムエタイくん 今回は、格闘技のジムで使うボクシンググローブやレガースの選び方について紹介するよ! このブログを読んで分かる事・グローブやレガースの選び方・初めての方にオススメのメーカー・実際に使った感想 ボクシンググローブとは ボクシングや格闘技で用いられる […]

  • 2024年2月28日
  • 2024年2月28日

格闘技を観に後楽園ホール行ってみた

  かめうさぎ 格闘技の試合を観に後楽園ホールに行ってきたよ 初めてだと怖いって人もいるかもだから、その時の事を書くよ!これから行こうと思っている方は是非参考にしてね!   格闘技観戦とは? 格闘技観戦とは、ボクシングやムエタイ、MMAなどの格闘技を観る事です。 野球やサッカーな […]

  • 2024年2月3日
  • 2024年3月9日

キックボクシング アマチュアの減量

  ムエタイくん 今回の更新はとても久々になってしまったね、だけどその間もジムでのトレーニングは続けていて、アマチュアの試合にまた出場したよ!   アマチュアの試合に出るには? それについてはこの記事を読んでみて下さい。 前提条件 身長   172cm 体重   60~63kg […]