- 2024年6月4日
- 2024年8月26日
キックボクシングでメンタルは強くなるのか？
キックボクシングでメンタルは強くなるのか？ 格闘技をやるとメンタルが強くなるかも！と少しでも思ったり感じている方に読んでもらいたい内容です！ 結論から言うと、格闘技をやる事でメンタルが強くなるとは言い切れないですが、自分に自信が付く・ストレスを解消できる・考え方が前向きになる この３つは実現出来ると […]
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キックボクシング
- 2024年3月17日
- 2024年6月4日
キックボクシングは痩せるのか？
キックボクシングって痩せるの？ 結論から言います！格闘技はかなり痩せます！ 効率よく痩せたい・海やプールに行く時期が来るまでに脱いでも恥ずかしくない身体にしたいという方は、筋トレのジムよりも格闘技のジムをお勧めします！ 痩せるには食事制限とか辛い運動とかたくさんあるんじゃないの？と思った方もいるかも […]
- 2024年3月5日
- 2024年3月13日
グローブやレガースの選び方
格闘技で使うグローブやレガースの選び方 ムエタイくん 今回は、格闘技のジムで使うボクシンググローブやレガースの選び方について紹介するよ！ このブログを読んで分かる事・グローブやレガースの選び方・初めての方にオススメのメーカー・実際に使った感想 ボクシンググローブとは ボクシングや格闘技で用いられる […]
- 2024年2月28日
- 2024年2月28日
格闘技を観に後楽園ホール行ってみた
かめうさぎ 格闘技の試合を観に後楽園ホールに行ってきたよ 初めてだと怖いって人もいるかもだから、その時の事を書くよ！これから行こうと思っている方は是非参考にしてね！ 格闘技観戦とは？ 格闘技観戦とは、ボクシングやムエタイ、MMAなどの格闘技を観る事です。 野球やサッカーな […]
- 2024年2月3日
- 2024年3月9日
キックボクシング アマチュアの減量
ムエタイくん 今回の更新はとても久々になってしまったね、だけどその間もジムでのトレーニングは続けていて、アマチュアの試合にまた出場したよ！ アマチュアの試合に出るには？ それについてはこの記事を読んでみて下さい。 前提条件 身長 172cm 体重 60～63kg […]
- 2022年11月22日
- 2024年3月13日
格闘技ジムって怪我するの？
ムエタイくん 今回は１年半ムエタイジムに通ってみて、痛みを感じた出来事やケガについて書いていきます。参考になれば嬉しいです。 格闘技ジムってやっぱり怪我するの？ まず格闘技ジムと聞くと、殴られたり蹴られたりするのではないか、痛い思いをするのではないか、怖い思いをするのではないかと感じる人もいるかもし […]
- 2022年10月20日
- 2024年3月13日
アマチュアの試合出てみた キックボクシング
ムエタイくん 大分久々の更新になっちゃったけど、遂にアマチュアの試合に出たよ！ブログは書いてなかったけどトレーニングはしっかり続けてたんだ！結構勇気がいる決断だったけど、試合後の達成感は他では味わえないものがあるよ！ アマチュアの試合に出ました！ しょうもない吹き出しネタで入りましたが、ここからはち […]
- 2022年2月7日
- 2022年2月7日
キックボクシングの試合に出るまで～①
2022/2/7 本日もムエタイジムへ 昨日記事書いたのに消えちゃっててガン萎え中です（笑） かめうさぎ 記事タイトルを変えました、なぜならキックボクシングのが検索されそうだから！！！ 初めてのマススパー マススパー初日 1R 初めてガッツリマススパーをやりました。ジムのトレーナーさんがミットではな […]
- 2021年12月18日
- 2024年3月9日
ムエタイジムで日頃やっているトレーニング
ムエタイジムで日頃やっているトレーニング ムエタイジムで日頃やっているトレーニングについて書こうと思います。 プロの選手の練習ではなく、アマチュア選手の練習でもないのでご了承ください！ ストレッチ 股関節、背中、腕、足のストレッチを行います。 ストレッチを行う意義としては怪我予防と可動 […]